FitCoach: Personalized Fitness 2.9.0

WORKOUTS, UM GEWICHT ZU VERLIEREN
► Intelligente Trainingspläne
► Sichtbare Ergebnisse
► Geführte Übungen

FitCoach ist eine brandneue Fitness-App für diejenigen, die einen neuen aktiven Lebensstil beginnen, gesunde Gewohnheiten entwickeln, Gewicht verlieren, fit werden, sich stärken und sich großartig fühlen möchten.

Für wen ist diese App?

Die FitCoach-App wurde speziell für Menschen entwickelt, die sich um ihre Gesundheit kümmern und schlank werden und in Form kommen möchten, aber nicht genug Zeit haben, um ins Fitnessstudio zu gehen.

WIE BEGINNE ICH MIT FITCOACH?
Legen Sie Ihre Ziele fest: Gewichtsverlust, Muskelaufbau oder um aktiver zu sein
Wählen Sie die Zone aus, an der Sie arbeiten möchten: Bauch, Gesäß, Beine, Arme, Rücken
Geben Sie Ihre persönlichen Daten wie Alter, Größe, Gewicht, Fitness usw. Ein .

Wie funktioniert es:
Entsprechend Ihren Zielen und persönlichen Daten schlägt unser intelligenter Algorithmus einen personalisierten Trainingsplan vor - eine Kombination aus Cardio-, Kraft-, Erholungs- und LISS-Übungen (Gehen, Laufen, Radfahren), mit denen Sie Ihre Ergebnisse maximieren können.
Der Basisplan wird für 60 Tage erstellt und in Ihrem Kalender angezeigt. Jede Woche wird der Trainingsplan entsprechend Ihrem Fortschritt und Feedback aktualisiert (waren die vorherigen Trainingseinheiten für Sie zu einfach oder zu schwierig).
Darüber hinaus haben Sie Zugriff auf eine Bibliothek mit mehr als 1.000 Workouts.

GESUNDHEITSKIT:
FitCoach ist in HealthKit integriert, sodass Sie Ernährungs- und Trainingsdaten von FitCoach nach HealthKit exportieren und Fitnessdaten sowie Gewichts- und Körpermaße von HealthKit nach FitCoach importieren können.


Häufig gestellte Fragen: https://myfitcoach.fitness/faq-android.html